婆婆是牙口极不好的人，春节在走亲戚之间。她尝到一款糯的辣藕片，我听到后就在回来给她也Y了一下..

酥酥的外皮，有点小透明的感觉，脆脆的藕，鲜甜可口，..

主食材莲藕适量、江米适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分14个制作步骤..

最后一个菜系了，我虽说不会徽菜，不过网上也有很多学习的菜谱。我看着材料就选了这款莲子藕片，很..

莲藕营养功效不仅如此，莲藕还含有丰富的钙、铁、磷、维、天门冬素以及氧化酶、植物纤维等成分，对..

藕粉清热凉血、通便止泻、健脾开胃、益血生肌、止血散瘀，藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可..

主食材松茸适量、排骨适量、莲藕适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分5个制作..

把炸好的藕盒拿来红烧、更香更入味..

主食材银耳400克、山药100克、枸杞适量、冰糖适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（甜..

莲藕含大量蛋白质、淀粉、维生素、维生素、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质，具有很高的营养价..

主食材莲藕适量、红辣椒适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分5个制作步骤..

主食材糯米适量、瘦肉适量、藕适量，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分9个制作步..

主食材藕两节、肉100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分7个制作步骤..

最近喜欢用莲藕打汁，清火润燥，秋季养生必备今来一款：红枣莲藕露，方便快捷，美味营养，家常做法..

上菜场买了点嫩藕回来，用黑木耳、青椒一起炒了，调了糖醋味..

主食材藕一根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

泡椒藕片，夏天的小凉菜，超级简单的做法，口感酸甜，微辣，脆脆的，很好吃哈。..

主食材新鲜莲藕2000克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分12个制作步骤..

炸藕合说起来也不是很难，但要炸得好吃，炸的漂亮还是需要很大功底的，我的这手艺也只能是个皮毛了..

婆婆吃乡下带回来的莲藕，和市场上买的吃起来就是不一样，脆脆的又嫩，这道菜下饭比较好，辣辣的很..

主食材藕1小节、黄瓜一点点、胡萝卜一点点，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分8..

看到一篇文章说是男不离韭，男同胞要多吃韭菜，俗语有：女不离藕。女同胞多食用莲藕对身体非常有益..

秋季是食藕的好时节，这道菜清爽可口，老少皆宜，分享给你们，有喜欢的可以试试。..

这种炸藕条比较有地方特色，过去都是过年的时候家里炸很多过年用。因为我们以前过年爱吃杂烩菜，放..

一道很传统的家乡菜，过年过节我家必备的，以前都是妈妈做，全家都爱吃。现在妈妈老了，过节开始自..

这道菜源自一次我的随意搭配，那个时候天气不好，没去买菜，家里只剩下一节藕，一点腐竹，还有一点..

懒了好久，想吃藕了，于是乎，看到一道排骨炖藕，嘴馋的不行，自己稍微改良了一下，先把排骨红烧一..

这是妈妈特喜欢的一个菜，在炎炎的夏日里来一个清香甘甜的藕饼，味蕾为之一振，淡淡的藕香缠绕着唇..

主食材莲藕2节，制作难度未知，菜式口味（原味），共分13个制作步骤..

清理冰箱存货，利用现有食材炒制，不过爽脆清口也蛮好吃滴..