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藕粉酒酿鸡蛋羹

做菜达人@含雪玫瑰
藕粉酒酿鸡蛋羹是含雪玫瑰分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“藕粉酒酿鸡蛋羹”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的藕粉酒酿鸡蛋羹。
藕粉酒酿鸡蛋羹

菜式简介
  藕粉清热凉血、通便止泻、健脾开胃、 益血生肌、止血散瘀,藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
   酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,深受人们的喜爱,其产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。

耗时/难易度
口味甜味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
藕粉一袋
酒酿两匙
鸡蛋1枚

藕粉酒酿鸡蛋羹的做法步骤

藕粉酒酿鸡蛋羹做法技巧/窍门/补充说明:

1、藕粉是甜的,可以不用放糖

2、纯藕粉含有多量的铁质和还原糖等成分,与空气接触,极易氧化,使粉的颜色由白而转微红。其它淀粉(如甘薯、土豆和荸荠、葛根等淀粉)没有这种变化,都是纯白色或略带黄色的;如果这类淀粉呈玫瑰红色,则是加入食用色素所致。

3、酒酿有新旧酒酿有新有旧,选购的时候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。

相关食材:鸡蛋藕粉

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