主食材紫甘蓝适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸甜），共分7个制作步骤..

主食材藕一节、紫甘蓝适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸甜），共分11个制作步骤..

主食材雪梨一个、紫甘蓝半个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分6个制作步骤..

夏日最爱，时蔬沙拉，简单快捷，又不失美味..

主食材五花肉适量、紫甘蓝适量、春笋适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个..

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种，由于外叶和叶球呈紫..

主食材切面适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材紫甘蓝半个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（酸辣），共分11个制作步骤..

主食材紫甘蓝1个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

主食材紫甘蓝适量、黄瓜适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材紫甘蓝适量、青椒适量、咸肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分6个制..

主食材紫甘蓝一个、黄瓜一根、银耳半个，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（酸辣），共分9个制..

主食材紫甘蓝350克、低筋面粉500克、酵母4克，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（原味）..

青炒兰花紫甘蓝，也就是西兰花炒紫甘。西兰花是一种高价值好营养的天然食材，抗癌效果一流，且柔软..

主食材卷心菜200克、紫甘蓝100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分5个制..

我以为出来的颜色是浅紫色，没想到是绿色。也许是因为用的紫甘蓝外边的叶子，本身颜色就偏绿还是因..

紫色的饼，看着心情就很好。没想到，用紫甘蓝做出来的饼，会有一种奇异的香味。..

紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，营养丰富，尤其含有丰富的维生素、和较多的维生素和族。可..

主食材紫甘蓝半颗，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸甜），共分6个制作步骤..

昨晚煮三色米饭，剩一碗，今天拿来炒饭。加了1种配菜的炒饭，有颜有味，营养超满分。西蓝花和芦笋..

主食材紫甘蓝100克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

关注美食天下已经很久了，今天还是第一次发菜谱。天气越来越热，吃起饭来也没那么香了。这个菜口感..

紫甘蓝是一种天然的防癌药物。甘蓝中含有丰富的维生素，维生素，维生素，胡萝卜素，钙、锰，钼以及..

主食材鸡蛋干120克、紫甘蓝270克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分10个..

紫甘蓝含有丰富的硫元素，对湿疹有一定疗效，用尚唯尔266辅食机打成泥方便小月龄宝宝食用。..

我们家饭桌出场凉拌菜较高哦健康又爽口..

主食材紫甘蓝适量、黄瓜适量、彩椒适量、香菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），..

主食材紫甘蓝适量、香菜1根，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分5个制作步骤..

很多宝宝都不怎么爱吃蔬菜，但是蔬菜中所含的丰富维生素和其他营养元素都是成长必需的，为了让宝宝..

主食材鲅鱼500克、紫甘蓝半颗，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..