主食材蒜苗适量、鸡蛋3个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分12个制作步骤..

主食材卤牛肉适量、蒜苗适量、芹菜适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制..

蒜苗鱿鱼是一道沪菜，色泽美观，咸香鲜美，全家人都非常喜欢。同时它是一道超级快手菜，鱿鱼很嫩，..

这是个很简单的菜，蒜苗是自己养的，信手拈来，又好吃一顿了。..

主食材五花肉250克、蒜苗500克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分7个制作..

主食材瘦肉100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分6个制作步骤..

春天来了，鲜绿的蒜苗惹人喜爱，蒜苗富含蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，具有杀菌消..

主食材猪血200克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

种的蒜，不为了长大吃蒜头，就为了吃蒜苗。嘿嘿，只是就那么几棵，拔光了也就2盘菜，所以，一直是..

主食材青蒜苗一把、白萝卜一根，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（蒜香），共分12个制作步骤..

主食材蒜苗一把、鸡蛋3枚，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

最简单的蒜苗炒鸡蛋，发这个是因为哥刚纠正了多年来的两个误区：第一，鸡蛋用不着先炒，可以和蒜苗..

主食材蒜苗适量、熟肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分5个制作步骤..

蒜苗又叫蒜薹、蒜毫，是大蒜的花茎。蒜苗含有辣素，其杀菌能力可达到青霉素的11，对病原菌和寄生..

主食材香干3小块、蒜苗1小把、猪肉馅100克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共..

猪血又叫猪红，即是猪的血。平时偶尔吃些猪血对身体有好处，有助于排毒养颜，补血等功效。适当吃些..

吃血补血，而且鸭血是人体污物的清道夫，营养丰富，口感嫩滑，多吃多健康..

主食材蒜苗适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分8个制作步骤..

“肉丝青蒜苗”是一道简单的家常菜，和炒蒜薹一样的。虽然叫做炒，实际需要烧制一会，才便于入味。..

主食材五花肉适量、蒜苗适量、红椒一个，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸香），共分13个..

主食材蒜苗适量、瘦肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分8个制作步骤..

单独酱茄子颜色较黑，加点蒜苗提味靓色..

炒猪肝，炒出的菜品要滑嫩、鲜香，腌制和拉油的操作起重大作用。..

春护肝，适宜吃蒜苗蒜苗是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗，它生长在农田里，它具有蒜的香辣味道，以..

做妈妈后最担心的就是孩子不吃饭儿子今年3岁了，居然特别喜欢吃豆干，刚好有我家乡腊肉，加上蒜苗..

绿油油的蒜苗，与鸡蛋很配..

主食材猪腰一个、蒜苗适量、尖椒三个、葱适量、姜适量、蒜适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口..

主食材腊肉适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分7个制作步骤..

鸭血富含铁、钙等各种矿物质，营养丰富。鸭血味咸，性寒，有补血解毒的功效。鸭血中含有丰富的蛋白..

主食材蒜苗适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（蒜香），共分8个制作步骤..