蒜苗炒鸡胸肉
蒜苗炒鸡胸肉是【不做妖精好多年】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分20个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜苗炒鸡胸肉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
种的蒜，不为了长大吃蒜头，就为了吃蒜苗。
嘿嘿，只是就那么几棵，拔光了也就2盘菜，所以，一直是揪蒜苗的叶子来吃，一茬一茬吃过来，准备吃到不能吃为止。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 蒜苗：1把 | 鸡胸肉：1个 |
| 食盐：1克 | 花生油：半汤匙 |
| 生抽：8克 | 胡椒粉：小许 |
| 烧烤粉：小许 | 清水：30克 |
| 淀粉：小许 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 红椒：小许 | -- |
蒜苗炒鸡胸肉的做法步骤
蒜苗炒鸡胸肉做法技巧/窍门/补充说明：
适合瘦身人士吃哦。尽管不时水煮的，跟别的荤菜比，热量还是低。
答配菜谱：鸡胸肉与蒜苗的做法