鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,是名贵的海产品。它和墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养..
夏日里我家的主菜都是这些小海鲜了,多采用清蒸的方式,营养又健康,鱿鱼除了炒清蒸也挺好吃,跟蒜..
主食材鱿鱼2条、鸡蛋1粒、面包糠适量、面粉适量,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(咸鲜),..
家中不经常吃鱿鱼的,因为胆固醇太高,不过这道西餐我强力推荐,因为添加了土豆泥、胡萝卜、芹菜,..
今天中午炸的鱿鱼圈。很家常的做法,非常非常的简单。味道也很鲜美,外酥里嫩的,喜欢的话可以尝试..
平常吃鱿鱼都是切成花刀,然后和菜炒着吃。最近学习了炸鱿鱼圈,鱿鱼的另一种吃法,不光下酒而且孩..
这个鱿鱼圈说它是菜吧,也不算,只能算是一款不错的小零食。家里比较少做油炸东西,虽然爱吃,但毕..
清蒸鱿鱼圈的做法类似于蒜茸虾,充满了蒜茸的香味,底下还垫了爽口的豆芽,鲜美可口。..
鱿鱼是我家的最爱,胥同学最喜欢吃了。我们不仅喜欢它的味美更喜欢他的营养价值,鱿鱼里面的含有钙..
216年里约热内卢奥运会正在火热举行,当你悠闲地坐在电视机面前,兴致勃勃地观看比赛时,如果备..
美味家常,超级下饭。..
鱿鱼这样做太美味了,不仅口感超赞而且还拉丝,好吃到停不下来..
主食材鱿鱼200克、红甜椒3/1个、黄甜椒3/1个、青椒1个、姜3克,制作难度简单,耗时廿分..
过了二十几年的儿童节了,哈哈,一眨眼,小淇淇都三岁多了,现在和他一起过儿童节别笑我哈,保持一..
炸鱿鱼圈最好吃,肉质滑脆,一点不柴,不打齿,一口一个,好吃得停不下来。..
一边看电视,一边享用酥香脆的鱿鱼圈,再配上一杯啤酒更是没话说。..
蚝油和小鱿鱼鲜甜搭配,翻炒后色泽棕黄,柔软脆嫩,鱿鱼圈在舌尖缠绕,酱香、滑嫩一口尝尽,佐酒下..
炸的鱿鱼圈,我觉得油炸的太油腻了,依然是做鱿鱼圈,换了中做法,让鱿鱼圈即酥香又不油腻,做好孩..
炸鱿鱼圈是很多朋友喜欢的休闲小食,不过夏天天气热,油炸食品虽然香,却容易腻。今天给大家介绍一..
主食材鱿鱼2条,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(原味),共分7个制作步骤..
鱿鱼的营养价值非常高,它富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素1等多种人体所需的营养成分而且含量..
鱿鱼富含蛋白质、钙、维生素1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低,不过胆..
鱿鱼有种做法,鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血。酥炸鱿鱼圈,味道好..
主食材鱿鱼适量,制作难度普通,耗时半小时,菜式口味(蒜香),共分9个制作步骤..
鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素1等多种人体所需的营养成分,且含量..
主食材淀粉适量、鸡蛋一个、鱿鱼一条、面包糠适量,制作难度简单,耗时一小时,菜式口味(孜然),..
鱿鱼是我儿子的大爱,家里没有烤箱前,主要是爆炒韩式鱿鱼和下火锅;败了台小烤箱后,就又多种口味..
主食材鱿鱼圈300克、三色彩椒各1/4、洋葱适量、姜末适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口..
在超市看有卖鱿鱼圈,干干净净,切成圈,回家解冻即可。买了一些,油炸后食用很不错。炸了两次都是..
周末去参加了闻香活动中首次做了奥尔良烤鱿鱼圈,在烤制过程中,就已经有好位顾客被烤鱿鱼的香味,..
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