以前在家炒花蛤都是烧热油后将花蛤直接放入锅里炒，花蛤本身会吐出一些水，所以每次炒完都会有很多..

主食材柴鸡蛋2-3枚、花蛤少许，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分10个制作步..

主食材鸡蛋2个、花蛤适量，制作难度未知，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分10个制作步骤..

花蛤肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是夏天餐桌上不容错过的一道菜。而且物美价廉，通常十块钱就可..

一口汤汁，一口酿肉，花蛤也能做出新意来，只需简单四小步。味道超级鲜美。..

花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理；脂肪含量低，不饱和脂肪酸较..

我决定，还是以我们湖北人的口味来做这道菜吧，管它是不是没有原味，我就是要辣，就是要麻，而且要..

鲜香嫩滑的花蛤蒸蛋，是一道家常菜，此菜滑嫩爽口，入口即化，营养丰富。老少皆宜。花蛤肉味鲜美、..

一般做花蛤是不用放辣椒的，盐也不放，只放点蒜蓉就足够的鲜香了，但我家的“私房”菜谱中是无辣不..

主食材花蛤适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（中辣），共分7个制作步骤..

花蛤一直都是我最爱吃的美食，并且做法也非常的简单，就说今天的这道辣炒花蛤吧，就那么几个简单的..

嫩嫩的花蛤肉，被蒜香的热油刺激一下，更美味了..

最近一直在追剧，睡的也挺晚的。前天晚上凌晨一点，肚子饿的咕咕叫，特别想吃炒花蛤。跟胖胖一合计..

蛤蜊和紫菜不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。是一种低热能、高蛋白，..

主食材姜2片、蒜3瓣、香菜2颗、花蛤800克、葱1颗，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微..

花蛤是做得比较多的海鲜类之一，价格平民，味道还不赖。之前也炒过花蛤，有时候和丝瓜一起做汤，有..

最详细，最简单的做饭教程。..

每年暑假都会和家人去海边玩几天，今年孩子暑假没空儿外出了，所以那诱人的海味儿估计就吃不上了。..

夏天快手入味的小海鲜非花蛤莫属了，几块钱一斤，花2来块钱就能炒一大锅，边吃边咂摸滋味，又解馋..

辣炒花蛤，据说是最近很火爆的一道美食，我可不是为了追随火爆而做的，因为我和儿子太爱吃这道菜了..

主食材花蛤1斤，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

辣炒花蛤，忍不住舔壳的一道经典海鲜菜。夏日的夜晚，街边大排档必定少不了它的身影。蛤蜊本味鲜甜..

主食材花蛤适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（微辣），共分10个制作步骤..

虽然炎炎的夏日已过，可是偶尔还有几天的秋老虎发威。在热意四射的那几天，开一瓶冰啤酒，再加上一..

孩子们特别不爱吃鸡蛋，特别是儿子。在儿子还很小的时候经常炖蛋给他吃，他都不怎么爱吃。妈妈心疼..

主食材花蛤1000克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共分8个制作步骤..

早上，在微博见到这样几句话：回归生活的细节，不管机遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好..

花蛤对于海边生活的人来说是做得比较多的海鲜之一，价格平民，味道也鲜美。对于花蛤有沙子的问题，..

肉包的营养午餐～辣炒花蛤蛤蜊不仅味道鲜美，而且它的营养也比较全面，实属物美价廉的海产品。它含..

炒上一盘花蛤放上多多的辣椒，吃起来稀里哗啦的特别过瘾，而且筷子会不停的去夹，会发现一盘一会就..