虾含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化，无腥无骨刺，同时含有丰富的矿物..

白玉菇是一种珍稀食用菌，营养丰富还有大量多糖和各种维生素，经常食用会改善人体的新陈代谢，降低..

主食材小海虾300克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（原味），共分5个制作步骤..

我的家乡一面临江二面靠海，得天独厚的地理位置，让家乡的人民自古以来就喜欢吃河海鲜。做法也丰富..

主食材大虾适量、韭菜适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材海虾240克、尖椒90克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分9个制作步骤..

龙口粉丝，是山东省的特产。用绿豆、豌豆的优质淀粉，以传统工艺精制而成。丝条细匀，光洁度高，质..

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白..

【花螺炒海虾】简单的家常菜，味道鲜美，我老公和儿子非常喜欢吃哦。。。..

这是给老婆做的营养早餐，做起来也不是很复杂，而且做出来的味道切实不错，老婆和老妈都非常喜欢吃..

无论大虾还是小虾都我家极其喜欢吃的食材，怎么吃也不会腻，它不仅营养丰富，而且味道鲜美补钙。..

海虾肉不仅蛋白质含量很高，有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素等成分，其中含有的镁对心脏..

主食材海虾适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分7个制作步骤..

虾的营养价值较高，我国海域宽广、江河湖泊众多，盛产海虾和淡水虾。海虾是口味鲜美、营养丰富、可..

主食材海虾250克、茭白100克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸甜），共分10个制作..

主食材小海虾或小河虾，适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分10个制作步骤..

主食材海虾适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制作步骤..

主食材海虾6只、土豆2个、葱10克、姜5克、蒜10克、花椒3克，制作难度普通，耗时十分钟，菜..

海虾营养丰富且其肉质松软易消化。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。山药具有健脾补肺..

主食材大米200克、海虾4只、青菜2棵、山药适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（咸鲜）..

主食材西蓝花一颗、海虾适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分6个制作步骤..

主食材海虾适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（麻辣），共分10个制作步骤..

新鲜的小海虾经济实惠，来15块钱的，能炸上一大盘..

喜欢在家做家常菜用简单的食材搭配做出可口的家常菜来吃吃。。。..

给这道菜取名为什锦海虾，是源于为虾作配菜的时蔬种类比较多，烧虾的调料也多，囊括了酸甜咸麻辣，..

主食材蒜10克、茼蒿500克、海虾10只，制作难度高级，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分1..

小时候在海边长大，顿顿离不开美味的海鲜。现在每次妈妈来北京看我，都会带超级多的海产品，这回做..

主食材海虾160克、圆白菜200克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（咸鲜），共分10个制..

现在正是吃海虾的季节，大量优质海虾上市，海虾营养成分丰富，易消化，可以做食膳也可以作为药材。..

新鲜蒜薹非常好吃，有一点点甜，今天用它搭配小海虾一起炒，果然味道非常好。..