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海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜

做菜达人@鱼儿厨房
海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜是鱼儿厨房分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜”制作过程分25个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜。
海虾牛油果沙拉──鱼儿厨房私房菜

菜式简介
  海虾肉不仅蛋白质含量很高,有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分,其中含有的镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好地保护心血管系统。
  牛油果又称鳄梨、奶油果,被誉为森林奶油,含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养素,具有提供能量、抗氧化、调节血管、改善便秘等功效。
  鱼儿厨房推出的海虾牛油果沙拉,是一款非常有营养的沙拉菜品,牛油果细腻油滑的丰润口感配上海虾的Q弹,可以幻化出绝妙的口感与味道……

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
海虾8只
牛油果2个
辅助料
鸡蛋3个
黄瓜1根
玉米粒适量
沙拉酱适量
青芥辣少许
少许
植物油勺子
原味薯片适量

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