端午前后绝对是吃咸鸭蛋最佳时候，无论着它喝粥，还是就着吃饭，咸香美味且下饭；此外，咸鸭蛋白咸..

主食材玉米50克、胡萝卜丁50克、青豆80克、虾仁200克，制作难度普通，耗时半小时，菜式口..

进入秋季，特别要注意饮食的搭配，要多喝白开水、茶、豆浆、粥品，虽然进入秋季要开始慢慢的进补，..

简单、清淡的虾仁小炒。..

喜欢吃茄子却惧怕茄子是吸油大王这个事实，今天改油炸为油煎吧，多少能减少点油量吧，但是茄子真的..

虾仁和鸡蛋富含丰富的蛋白质，有助人体的吸收。给儿子补补蛋白质让他身体棒棒的。..

俗话说舒服不如倒着，好吃不如饺子。还有饺子就酒越吃越有，可见饺子有多好吃了饺子是我们逢年过节..

虾仁里含有的营养物质是很多的。虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人..

虾仁炒蛋，低脂肪，高营养，蛋白质丰富，小朋友也很喜欢，春天到了，又到了小朋友快速长高的时候，..

今天和大家分享一道传统津味名菜——独面筋。这里的面筋是天津特有的鲜炸油面筋，口感类似烤麸。“..

主食材裙带菜适量、虾仁适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（其他），共分10个..

鸡蛋吃法很多，可以和任意食材搭配在一起。..

大虾，在过去对于北方人来说，是个稀罕玩意，我还记得第一次吃大虾时还在读小学，是在边城乌伊岭的..

荸荠也叫马蹄，其味甜多汁，质地清脆可口，入菜十分美味。一道酸甜口味的荸荠炒虾仁，营养成份和味..

很喜欢这样简单又好吃的小炒菜。..

肠粉又叫布拉蒸肠粉，是一种米制品.在广东，肠粉是一种非常普遍的街坊美食，它价廉、美味，老少咸..

这款面包才烤了15分钟，上色不深，上火是18，下火是195，这是照着书调的温度，底色上的重一..

吃过蟹粉豆腐的，肯定都无法忘却那唇齿间的鲜美，但蟹黄贵且不常有，小编推荐用咸蛋黄代替蟹黄，做..

不管是什么人，都需要摄入多种营养元素。这次就选择了虾仁，虾仁的营养价值很高，含有蛋白质、钙，..

主食材大虾仁300克、芦笋150克、香菇两朵，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（原味），共..

今天这天儿又热了起来，吃的清淡简单点儿吧，一盘儿清炒虾仁送上——..

主食材虾适量、猪肉馅适量、饺子皮适量、鸡蛋适量、干香菇适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口..

秋葵是近年来才出现在我家餐桌上的菜。由于它比较黏，我更多的时候拿来做汤。今儿用秋葵炒虾仁，味..

虾仁，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳后的纯虾肉，有补肾壮阳、健胃的功效..

一道清口、易做、简单、美味、营养丰富的菜肴。这道菜具有清热解毒、减肥瘦身、保肝护肾、增强免疫..

夏天温度高，没有胃口，来一道泰式凤尾的凤梨炒虾仁，酸酸甜甜，好开胃一个..

西兰花和虾都是对身体很好的食材，这道菜不但宝宝爱吃，大人也是非常还吃的，西兰花中和了虾中的腥..

主食材冬瓜适量、虾仁适量、鲜贝适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分9个制作..

鲜肉虾仁的鲜香和丝瓜的清甜融合在一起，很是美味。..

一道简单，快手，非常营养的家常小炒。..