将吐司片裹上鸡蛋液，放入煎锅煎至两面金黄，非常的简单快手，又不失营养，实乃上班族最爱呢搭配一..

主食材鸡蛋2只、虾皮适量，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共分13个制作步骤..

主食材鸡蛋4个、温水150克、盐4块、生抽适量、麻油适量，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味..

豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延..

简单的番茄炒蛋，做成盖饭，依旧是经典味道。..

韭菜作为家常菜食材，在北方多以做馅儿居多：韭菜盒子，韭菜包子，韭菜饺子等等，深受大家喜爱。但..

主食材青椒2个、鸡蛋干1块，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（微辣），共分8个制作步骤..

主食材黄瓜1根、鸡蛋2个、火腿适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸香），共分7个制作..

酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素1、2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。能刺激消化腺的分泌..

在不经意中，春就悄悄的来了。公园里的花都开了，菜场看到这种新鲜的嫩叶了。它是春天的典型代表，..

主食材韭菜适量、白菜适量、鸡蛋适量，制作难度普通，耗时半小时，菜式口味（咸鲜），共分10个制..

主食材鸡蛋适量、面粉适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（葱香），共分10个制作步骤..

平时在家里很少炒鸡蛋吃，都是蒸水蛋、煎鸡蛋。有时候晚上看电视肚子饿了，煎个双黄蛋顶一下肚子，..

主食材黄瓜一根、鸡蛋2个，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（微辣），共分12个制作步骤..

主食材剩米饭适量、香肠适量、鸡蛋适量，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（咸鲜），共分7个制..

搬新家的第一天。睡得不踏实，翻来覆去，而且六点就饿醒了。这是前所未有的事情。看着阳光洒进房间..

牛奶，鸡蛋，燕麦都是极含营养丰富的食材，爱美的女生进入夏季都要减肥，那今天给大家推荐一款既营..

主食材鸡蛋两枚100克、瑶柱一枚18克、青豌豆15克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（葱..

色香味全的韭菜鸡蛋饼。..

进入夏季，各种蔬菜和水果都大量上市，青椒也相继的慢慢多了起来，一个个鲜嫩的小青椒，看了就让人..

当金黄色的小包子呈现在你面前的时候，是不是有些惊喜的感觉呢。胡萝卜面的小包子，颜色亮丽，营养..

豆腐为补益清热养生食品，常食可补中益气、清热润燥。鸡蛋刨豆腐非常家常简单的一道菜，美味鲜香，..

平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为..

春天多吃蔬菜可以补养身体，补充维生素和矿物质。新鲜蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质。春季气候干..

在农家饭中吃了一次酱炒鸡蛋，感觉很好吃，自己也照样做了一次，用自己做的炸酱炒鸡蛋，味道更好。..

天天早上不知道吃什么好，想自己做包子类的食物可是要发面时间上来不急，所以每天大多都只是煎点饼..

此菜味道清香，营养丰富菠菜营养成分极其丰富菠菜作为一种缓和的补血滋阴之品，对“虚不受补”尤宜..

主食材冬瓜310克、小白菜145克、鸡蛋2只，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（清淡），共..

主食材番茄一个、菠菜适量、鸡蛋两个，制作难度普通，耗时廿分钟，菜式口味（清淡），共分16个制..

快手菜，韭菜鸡蛋很配。..