嘴豆的营养价值鹰嘴豆是一种很特别的稀有资源,它属于营养价值极高的豆类植物。含有多种植物蛋白和..
鹰嘴豆多见于西餐,前两天在我家路北的一个普通超市看到了散装的,买了些配沙拉倒是不错。好像新疆..
鹰嘴豆富含叶酸、钾、镁、磷、锌、铜和维生素1,还含有一定数量的烟酸、维生素6、泛酸、钙和纤维..
鹰嘴豆(),和板栗的味道相似,非常香糯。鹰嘴豆属于豆类,在中东、非洲、印度等国家属于首选豆类..
鹰嘴豆异黄酮,能够延迟女性细胞衰老,促成骨生成、降血脂、减轻女性更年期综合症状等。也有防止癌..
主食材猪蹄1000克、鹰嘴豆200克,制作难度普通,耗时一小时,菜式口味(咸鲜),共分7个制..
鹰嘴都是土耳其产的、人们用来焖米饭、有用番茄酱做成小菜的快餐。实际上鹰嘴豆用高压锅炖最快。我..
营养美味的鹰嘴豆核桃露一次一杯简单方便..
鹰嘴豆做成了绿豆糕那样的造型,味道不输绿豆糕。简单美味的一款下午茶点心。..
吃饭无汤不欢。每次能喝上爸妈煲的汤,幸福感满满。五指毛桃气味芳香,温而不燥;猴头菇能养胃。..
鹰嘴豆是豆中之王,蛋白质含量是豆类中的佼佼者,放进孩子的辅食里可以增加营养密度,三岁以内还不..
鹰嘴豆属于高营养的豆类,更其他豆类比,在蛋白质功效、利用价值和消化吸收率指标上,鹰嘴豆为最高..
虽然是第一次吃鹰嘴豆,但是感觉却很不错哦。这道菜是一道前菜,我就想知道意大利人这么能吃为什么..
鹰嘴豆含有高蛋白、高不饱和脂肪酸、高纤维素、高钙、高锌、高钾、高维生素等有益人体健康营养素。..
主食材鹰嘴豆适量、三文鱼头适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(咖喱),共分10个制作步..
这是用小麦胚芽鹰嘴豆豆浆制作的无油低糖欧包。这款面包麦香味浓郁,主要体现了健康和营养的欧包。..
小麦胚芽不但含有全面、丰富均衡的营养,而且,经常食用可保持人体的心脏、血液、骨骼、肌肉、神经..
此款菜的特点:含有丰富的植物蛋白,膳食纤维含量高,口味鲜香,色泽亮丽,的确是一道美味的家常菜..
新得的一款破壁免滤豆浆机,用它先做了一道五谷糊,加了足够多的料,豆也是干的没泡直接就做了,4..
自从吃过之后,就喜欢上了鹰嘴豆这种小豆子。可以做当主食,可以做沙拉,可以做饼做蛋糕,无所不能..
主食材黄豆40克、鹰嘴豆60克、清水800克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(原味),共..
很多时候吃素不是那么容易的……总感觉素食的变化不多,清炒固然好吃也健康,但是也不能成天萝卜白..
主食材鹰嘴豆150克、Tahini芝麻酱60克、橄榄油30克、孜然粉4克、欧芹4克,制作难度..
自己发鹰嘴豆芽,泡发的干大虾,花盆里长的韭菜,再加上几种蔬菜粒,就地取材的食材,同样可以做出..
很早就在网上听说鹰咀豆,英文叫,鹰也好鸡也好,都是围绕那个“咀”,乍那么一看,还真的有点象小..
主食材鹰嘴豆1把、核桃1把、枸杞1把,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(五香),共分14个..
主食材鸡胸肉200克、大蒜15克、鹰嘴豆80克、香菜4克、西红柿300克、白胡椒3克、料酒2..
鹰嘴豆蔬丁沙拉,配上油浸沙丁鱼,不需要加热,可以直接吃,有主食有蔬菜有鱼,就是一顿完整的营养..
鹰嘴豆泥,英文名叫,是一道非常传统的阿拉伯菜。这是一种在中东十分常见、基本每餐都不可或缺的配..
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