红枣和红豆对于女人来说都是再好不过的东东了。红枣具有补气养血、健脾益胃、镇静安神等诸多功效，..

最近，得了一些小米及红豆，正值冬季，制作一款养胃补血美食，与大伙分享，在北方这个小吃叫驴打滚..

经常用黄豆打豆浆，将黄豆改为红豆，打出的豆浆也很好。再加几颗红枣，红豆与红枣的完美组合，令这..

小寒过后，天气越来越冷了，马上又要下雪了，对于很多女性朋友来说，冬天容易手脚冰凉，特别难熬，..

绿豆是国产绿豆，可惜红豆是美国红豆，没有中国产的香，但总好过没有得吃，用来做粥还是挺绵软的。..

红豆生南国，春来发几枝，愿君多采撷，此物最相思这相思豆真是有诗意又有营养，我家里是常备这一款..

老公说我是奶茶专家，因为对奶茶有着特别的钟爱，曾经到喝奶茶成瘾的地步。可是如今这只追逐利益的..

超级简单的平底锅级别的烘焙，但是做好了也倍儿有面的。..

自制红豆沙，少油少糖更健康，虽然制作工艺有点费时费力，但是吃着健康，何乐而不为呢..

家里仅剩的两块手抓饼，蜜豆也不多了，就搭配着做了这份红豆酥，味道酥脆，有红豆甜甜的好欢喜。..

酸菜红豆是云南特色菜，源自昭通市镇雄县，可做成酸菜红豆汤，酸菜炒红豆，也可把红豆裹上面粉炸至..

红豆有清心养神、健脾止泻、补血的功效；红豆富含叶酸，产妇多吃红小豆有催乳的功效；红豆有较多的..

山药和红豆皆为滋补上品，把这两款养生佳品融合在一起做成的美食更具滋补功效，亦是一款带给你意外..

等要过年了，年夜饭除了大鱼大肉，凉菜热菜，主食少不了，吃了一桌子的咸味菜品，最后来个甜品主食..

这款蜜豆餐包，是我比较喜欢的（因为我特别喜欢蜜红豆），组织很柔软，制作起来也很简单，刷上蛋液..

这几日四肢发达，头脑不灵，本来想挑战草莓慕斯蛋糕的，但是实在时间有限，就做了这个【红豆酥】。..

记得小时候的冬季，在赶集时能经常看到推着车叫卖粘豆包的，爸爸知道我喜欢吃，只要看到就会买几个..

主食材速冻蛋挞皮12个、牛奶120克、淡奶油190克、鸡蛋1个、蛋黄1个、细砂糖40克，制作..

主食材核桃80克、红豆80克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡），共分7个制作步骤..

主食材红豆适量、红薯适量，制作难度简单，耗时三刻钟，菜式口味（甜香），共分12个制作步骤..

天气逐渐转凉，早晨有碗暖胃的粥，简直太棒了今来一款：红枣红豆南瓜粥，简单方便，美味可口，甜度..

今天去买菜的时候发现红豆好漂亮啊，就一冲动买了2斤回来，怎么吃呢，美食家上查了下，就决定做甜..

自制的红豆沙细腻，甜度适中，混合着奶香味很好吃..

薏米红豆的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃..

红豆和薏米煮在一起是最佳的搭配，能祛湿、补心、健脾胃，还有消肿和减肥作用天热，不想在厨房热火..

大米性平，味甘，具有补中养胃、益精强志、和五脏、通四脉，等作用。红豆清热解毒、健脾益胃、祛湿..

主食材红枣适量、红糖适量、红豆适量，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分4个制作..

材料简单零手艺不用烤箱吃了还美容的红豆蒸蛋糕..

陈皮理气，消食，解腻，搭配红豆，是初夏不可多得的好汤水哦。..

主食材红豆适量、陈皮适量、冰糖适量，制作难度普通，耗时数小时，菜式口味（甜香），共分9个制作..