大米百合红豆浆
大米百合红豆浆是tgcyy分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“大米百合红豆浆”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的大米百合红豆浆。
菜式简介
大米性平,味甘,具有补中养胃、益精强志、和五脏、通四脉,等作用。红豆清热解毒、健脾益胃、祛湿益气、是良好的健康食品。这款豆浆可以促进脂肪分解消化,抑制脂肪在体内堆积。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 大米50克
- 红豆30克
- 百合20克
- 辅助料
- 水1000ML
大米百合红豆浆的做法步骤
大米百合红豆浆做法技巧/窍门/补充说明:
胃寒者应少食用此款豆浆。