红薯红豆粥
红薯红豆粥是遥远の呼唤分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“红薯红豆粥”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红薯红豆粥。
菜式简介
红薯有长寿食品之美誉,富含钾、叶酸、维生素C、B6等营养成分、红薯具有利小便、消肿、除胀、消暑、解毒热、健胃等功效,适合炎热的夏天食用。红薯红豆一起煮粥作为早餐营养又美味。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米80克
- 红薯1个
- 红豆适量
- 辅助料
- 冰糖适量
红薯红豆粥的做法步骤
红薯红豆粥做法技巧/窍门/补充说明:
1、根据个人喜欢粥的粘稠度,适当增减水量。
2、红薯要在米和红豆基本熟再加入,以免太烂不成形。
3、气温较高,泡发红豆最好放置冰箱。
答配菜谱:红薯与红豆的做法