主食材低粉120克、燕麦片2勺、香蕉1个，制作难度普通，耗时一小时，菜式口味（奶香），共分1..

主食材即食燕麦片100克、全麦粉70克、鸡蛋一个，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（原味）..

家里的燕麦片总想不起来吃，今天拿出来做些小饼干。外面买的饼干都好甜，我不喜欢，今天少加了一些..

一直很喜欢吃饼干，尤其喜欢吃粗粮低糖健康的饼干。如果你也跟我一样，那就千万不要错过这款红糖燕..

今天想吃甜甜的东西，于是做了正能量满满的巧克力燕麦球，甜甜脆脆的能量球带来无限满足感..

主食材年糕1根、燕麦片50克，制作难度简单，耗时廿分钟，菜式口味（甜味），共分7个制作步骤..

最近太空了，所以去报名学了西点，现在发出来给大家看看，喜欢的话就收藏下啊..

主食材银耳1朵，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味），共分5个制作步骤..

主食材燕麦2小把、龙眼干6个、红枣3个、核桃4个，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（其他）..

主食材剩米饭90克、核桃仁40克、即食燕麦片40克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（甜味..

最近这款蛋糕是我家的新宠。已经做过好几回了，味道非常好。蛋糕还在烤箱的时候就能闻到诱人的香味..

主食材羊后腿肉100克、燕麦200克，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（其他），共分5个制..

主食材黄豆50克、核桃7个、燕麦片30克，制作难度简单，耗时数小时，菜式口味（甜味），共分7..

主食材黑米适量、生燕麦片适量、玉米片适量，制作难度简单，耗时一小时，菜式口味（甜味），共分5..

燕麦饼干是将面粉、燕麦片等主要食材与低粉、色拉油等调味料糅合在一起烤制而成，香脆美味。今天带..

这道青豆香菇燕麦粥，味道咸、鲜、香、滑，作为今天的早餐，我看着孩子狼吞虎咽的吃着，与平时早餐..

主食材黄豆3/5杯、燕麦米1/2杯、枸杞1/10杯，制作难度简单，耗时半小时，菜式口味（清淡..

羊骨煲粥跟用猪骨煲粥方法是一样的，喜欢用羊煲粥，是缘于小时候吃过妈妈煲的羊肠粥，还记得她说这..

主食材鸡蛋1个、燕麦片40克，制作难度简单，耗时十分钟，菜式口味（甜味），共分4个制作步骤..

一款简单快捷营养的早餐食谱。..

主食材低筋面粉170克、燕麦片100克、熟黑芝麻20克，制作难度普通，耗时三刻钟，菜式口味（..

燕麦是低糖、高营养、高能食品，富含膳食纤维，可以有效抑制和预防肥胖。平时吃惯了精细面食，适当..

主食材燕麦片50克、牛奶150克、椰浆100克，制作难度普通，耗时十分钟，菜式口味（甜味），..

维仕美破壁料理机由于功率大，其研磨功能特别强大，可以瞬间将食材粉碎，因此特别适合处理烘焙的基..

夏天到了当你看见这个绿绿的抹茶卷的时候是不是想来个呢在搭配个冰豆浆那叫个舒服啊..

女儿喜欢吃燕麦，有一段时间几乎天天早餐都是吃燕麦，喜欢到哪怕就是单纯的燕麦片用开水泡开，加点..

会做这款吐司真的是很偶然。只是因为我脑子抽筋，一下子浸泡了近2的燕麦米，煮成了一大锅燕麦粥，..

腰果，红豆，燕麦和小米的完美组合。其实各种营养粥就是各种食材的搭配。只要搭配得到营养丰富，怎..

牛奶燕麦粥很有营养，我家早餐经常吃。..

好吃不胖人，减肥和血糖高的人均可放心吃的小零食..