冬天了,女孩子都容易手脚冰凉的,补血补气的当然要数阿胶了,这款阿胶糕,吃起来像是在吃橡皮糖的..
主食材莲子50克、桂圆50克、红枣50克,制作难度简单,耗时数小时,菜式口味(甜味),共分6..
春困秋乏,早餐来一碗元气满满的糖水,简直不要太美啦有颜有料,小伙伴们一起来哦..
闷热的午后来一款:桂圆芒果捞给相聚的时光多一点色彩……..
主食材剩饭一碗,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(甜味),共分9个制作步骤..
夏天的炎热,冷食摄入的过多等等,都容易让人的胃在这个夏去秋来的季节不舒服。这时,食材搭配合理..
银耳红枣桂圆汤,对女性经期不调,痛经,手脚冰凉,有特别显著的作用。这款甜汤是我亲自实践多次,..
桂圆银耳莲子八宝粥具有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾,贫血、神经衰弱等功效。..
桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致..
明天是情人节了,各位姐妹朋友们,情人节快乐,有情人节的朋友,去开开心心的过上一个幸福的情人节..
有些食物天生就能给人温暖的力量,红糖、桂圆、鸡蛋……光听名字就已经让人觉得暖暖的。将它们组合..
这道汤是很适合女性的养颜滋补汤,因为气血足才会更漂亮哦。除了补气养血外还具有补脾暖胃的作用,..
养生功效:花生的外皮是红色的,有补血功用,而红豆也是红色的,根据中医的理论,红色的食物具有养..
无花果芡实桂圆汤有清热生津、健脾开胃、固气养血的功效。..
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年。腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三。二十三糖瓜粘。二十四扫房子。二..
主食材番薯300克、桂圆肉50克,制作难度简单,耗时廿分钟,菜式口味(甜味),共分7个制作步..
姨妈日必吃经期量少疼痛吃完立马痛快了..
色如琥珀,香甜软糯,丝滑爽口。..
红枣补血,桂圆安神,同煮为粥,香甜适口..
贫血女性在经前几天可以食用红枣桂圆蛋汤,有助于调理行经,预防经期、经后小腹疼痛。一碗浓浓甜润..
冬季,冰冷而又冷漠。最近血压太低,想到了这款茶水。干桂圆,枸杞,焙过的红枣。这么简单,却足以..
主食材红腰豆适量、小扁豆适量、桂圆适量、红枣适量,制作难度普通,耗时廿分钟,菜式口味(甜味)..
今天妹妹咳嗽,搜集了下家中的材料,做了一个雪梨汤,没想到妹妹喝了之后效果还是不错的。..
喜欢吃甜食的童鞋快点看过来..
当归桂圆煲汤,味道甘甜。当归味道较重,桂圆的甘甜能有效中和掉部分当归的药味,使当归的药味大大..
主食材黑米适量、桂圆适量、红枣适量、莲子适量、红芸豆适量、百合适量、花生适量、麦仁适量、糯米..
桂圆干非常甜,煮粥时放一把桂圆干,粥会很甜。蒸发糕加些桂圆干,蒸出的发糕口感非常好。一两块发..
夏天到了,晚上不想吃饭,来煲个汤,嘻嘻,很清甜的哦~宝贝最近工作忙,耗心耗神,天气很热,而且..
主食材稼祺藜麦50克、红枣10克、桂圆20克,制作难度简单,耗时半小时,菜式口味(酸甜),共..
汤浓粥糯,酸甜适口。..
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