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三杯牛仔骨

做菜达人@芹意
三杯牛仔骨是芹意分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“三杯牛仔骨”制作过程分24个步骤,作者提供了23张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的三杯牛仔骨。
三杯牛仔骨

菜式简介
  三杯汁,算得上是声名远扬的家常复合调味汁之一了,其名气大概仅此于川味儿鱼香汁。
   所谓三杯,是指用一杯香油、一杯米酒、一杯酱油的无水烹调方法,加上些许辣、许多甜,南方许多地方还创意性使用了西式调料罗勒的一种——九层塔,获得了更加独特甜美的香气。于是,“三杯”俨然成了美味的代名词,凡是带有“三杯”的菜大都会引起人们吧嘴咂舌的美妙想象。
   今天这款三杯菜,绝对具有“馋死人不偿命”的独特“功效”——
   主料:牛仔骨,又叫牛小排——西餐中那种煎到六七八九成熟的诱人牛排,骨肉相连,肉滑嫩,接近骨头处有口感筋道的肉筋,口感丰富,鲜美诱人;
   三杯汁:除了传统香油、米酒、酱油之外,——再加点儿番茄酱,稍稍带出点儿酸味;再加点儿蚝油,更是鲜香;还有新鲜罗勒的芽尖和嫩叶,那个香啊!
   内容更丰盛、滋味也更复合;掌握牛仔骨的成熟度,不爱要煎老,裹上浓浓的三杯汁……绝对值得一试的菜谱!
   没有鲜罗勒也没关系,可以撒上少许干罗勒,或者干脆不用罗勒,也绝对好吃——

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
牛仔骨400克(3条)
少许
面粉适量
辅助料
洋葱半个
小米椒3个
生姜1小块儿
大蒜1头
新鲜罗勒30克
调味料
酱油1大勺
蚝油2小勺
番茄酱1大勺
米酒1大勺
4小勺
香油1大勺
色拉油少许

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