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牛奶蛋白炒虾仁

做菜达人@煮妇小食光
牛奶蛋白炒虾仁是煮妇小食光分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“牛奶蛋白炒虾仁”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛奶蛋白炒虾仁。
牛奶蛋白炒虾仁

菜式简介
  做冰淇淋只用到蛋黄,如果这一个夏天都在不停的做冰淇淋,那么剩下的蛋白该怎么消耗呢?
  
  我之前有用蛋白做过饼干和蛋糕,
  今天又用蛋白做一款所谓的‘炒鲜奶’
  其实我本意是做炒鲜奶,但是因为懒散没有配足材料,而且做法又特别家常,所以,干脆就直接叫‘牛奶蛋白炒虾仁’好啦,很好吃哦,我的这款比起‘正宗的炒鲜奶’,不但简单方便,而且手法上也没什么特别注意的事项,不是大厨也同样可以做到。
  
  有了做蛋白的方法,你就可以尽情的做冰淇淋,蛋挞等等只用蛋黄的甜品啦。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
蛋白3个
牛奶等量
辅助料
虾仁适量
青菜适量
淀粉适量
调味料
适量
适量

牛奶蛋白炒虾仁的做法步骤

牛奶蛋白炒虾仁做法技巧/窍门/补充说明:

1,牛奶与蛋液为1:1,
2,文中淀粉量所用的汤匙是普通的饭用汤匙,淀粉不要加多,否则成品口感过硬。
3,配菜可选择其它,例如:青红彩椒,火腿,松仁(那是标准炒鲜奶用到的东西)
4,糖的量是盐的一半就好,少放一点提味儿。
5,此菜不可用大火,油量比平时炒菜要稍微多一些。
6,最好用不粘锅,普通铁锅的话先用油将锅养好,炒菜中途不要再加油。

相关食材:蛋白虾仁牛奶

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