桑叶排骨汤

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桑叶排骨汤是莫言catlam分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要数小时，属于比较简单的菜式。“桑叶排骨汤”制作过程分10个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的桑叶排骨汤。

菜式简介
　　简介回新会一段时间，竟然发现有新鲜桑叶在菜摊摆卖，我哥就买了一些回来让我煲汤，刚好冰箱有排骨，那就用现成的材料吧！这个汤很是适合夏天饮用呢！
　　网摘了一下桑叶的食用价值，很是有益哦！现代医学研究表明，桑叶中含有丰富的钾、钙、铁和维生素A、B1、B2、B3、C、叶酸以及铜、锌等人体所需的微量元素，具有降脂、降压、抗衰老、降血糖，增加耐力、降低胆固醇、降低血脂含量，抑制肠内有害细菌繁殖和过氧化物产生等独特功效，对人体有着良好的保健作用

耗时/难易度: 口味咸鲜; 工艺煲; 耗时数小时; 难度简单

主材料: 排骨1斤; 桑叶半斤

辅助料: 胡萝卜1根; 新会陈皮1/3个; 眉豆适量; 蜜枣两粒

调味料: 姜片适量; 盐适量

桑叶排骨汤的做法步骤

桑叶排骨汤做法技巧/窍门/补充说明：

这里用的是眉豆，有祛湿的作用，你也可以放自己喜欢的豆子，如赤小豆！(展开)

菜谱标签：老人午餐家常菜冬季食谱汤类

相关食材：排骨桑叶

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