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南乳花生焖猪蹄

做菜达人@紫韵千千
南乳花生焖猪蹄是紫韵千千分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“南乳花生焖猪蹄”制作过程分23个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南乳花生焖猪蹄。
南乳花生焖猪蹄

菜式简介
  猪蹄含有很丰富的胶原蛋白,猪蹄中的胶原蛋白被人体吸收后,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤干涩起皱,使面部皮肤显得丰满光泽。汉代名医张仲景有一个“猪肤方”,就指出猪蹄上的皮有“和血脉,润肌肤”的作用。经常吃猪蹄,能使面部长得匀称、丰满。

耗时/难易度
口味酱香
工艺
耗时数小时
难度简单
主材料
猪蹄适量
花生适量
辅助料
适量
适量
大葱适量
调味料
适量
南乳5块
海鲜酱2勺半
香油适量
适量
酱油适量
食用油适量
白酒适量

南乳花生焖猪蹄的做法步骤

南乳花生焖猪蹄做法技巧/窍门/补充说明:

1、花生要提前泡浸20分钟,焖出来会容易软。
2、如果用高压锅,焖15分钟,再倒入炒锅内大火收汁至浓稠即可。

菜谱标签:热菜
相关食材:猪蹄花生

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