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【脆皮花生酥】无油,简单,消耗蛋白

做菜达人@咩头脑和兔高兴
【脆皮花生酥】无油,简单,消耗蛋白是咩头脑和兔高兴分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“【脆皮花生酥】无油,简单,消耗蛋白”制作过程分8个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【脆皮花生酥】无油,简单,消耗蛋白。
【脆皮花生酥】无油,简单,消耗蛋白

菜式简介
  方子参考自周老师的《手创饼干101道》。整体而言相当简单,是能迅速消耗蛋清的良方。
  比较容易上色,最好多盯着点以免烤焦。
  摊的大点小点厚点薄点只要一盘上个头均匀都行,小的薄的比较脆也容易烤熟,大的厚的内里韧软也很好吃。
  味道出乎意外的不错,类似油炸花生或花生米通(米花糖)的口感,但甜度要低得多,而且完全无油。香香脆脆,咸甜适口。

耗时/难易度
口味咸甜
工艺
耗时半小时
难度简单
主材料
脱皮花生180克
蛋白2个
细砂糖80克
低筋面粉20克
辅助料
1/4小勺

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