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五彩腰果鸡丁

做菜达人@贝贝女
五彩腰果鸡丁是贝贝女分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“五彩腰果鸡丁”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的五彩腰果鸡丁。
五彩腰果鸡丁

菜式简介
  腰果是一种营养丰富,味道香甜的干果。 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处;含有丰富的油脂,可以润肠通便,女性朋友可以润肤美容,延缓衰老。腰果即可当零食食用,也可制成美味佳肴

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
腰果100克
鸡胸肉150克
辅助料
甜玉米粒60克
黄瓜半根
红椒一个
调味料
适量
料酒一勺
姜粉少许
生粉少许
蛋清少许
胡椒粉少许
鸡精少许

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