爽脆马蹄
爽脆马蹄是vidazhou分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“爽脆马蹄”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的爽脆马蹄。
菜式简介
马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1·B2·C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分－－荸荠英。
马蹄与众不同，其肉质雪白细滑、水份含量高，清甜无渣，爽脆可口。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 马蹄适量
- 辅助料
- 清水适量
菜式简介
马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1·B2·C等。还含有抗癌、降低血压的有效成分－－荸荠英。
马蹄与众不同，其肉质雪白细滑、水份含量高，清甜无渣，爽脆可口。