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药膳驴肉火锅

做菜达人@火镀红叶
药膳驴肉火锅是火镀红叶分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“药膳驴肉火锅”制作过程分13个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的药膳驴肉火锅。
药膳驴肉火锅

菜式简介
  驴肉具有“两高两低”的特点:高蛋白,低脂肪;高氨基酸,低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶,骨胶朊和钙等成分,能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。
  我做的这个火锅汤底用的都是清补的材料,煲好的汤就这样喝也行的,你要是不喜欢的话,可用那些八角、香叶、草果等等之类的香料。

耗时/难易度
口味原味
工艺火锅
耗时数小时
难度普通
主材料
驴肉1500克
史云生原汁上汤适量
适量
蔬菜适量
肉丸适量
鲜虾适量
粉条适量
淮山适量
玉米适量
饺子适量
辅助料
党参适量
玉竹适量
鲜无花果适量
马蹄适量
红枣适量
姜片适量

药膳驴肉火锅的做法步骤

药膳驴肉火锅做法技巧/窍门/补充说明:

这汤底没有放盐,因史云生原汁上汤含盐份,火锅汤会越吃越少的(汤煲的水较多,可随时添加或加原汁上汤),我怕过咸,煮好的食材可蘸点个人喜欢的酱料,我用的是腐乳、海鲜酱油、麻油、辣椒油。

相关食材:驴肉

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