【脆皮果仁茄条】
【脆皮果仁茄条】是馋嘴乐分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“【脆皮果仁茄条】”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【脆皮果仁茄条】。
菜式简介
茄子中富含维生素E、P、龙葵素,可软化微细血管,防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇,对胃癌、直肠癌有抑制作用。
茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样,大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中,腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】,在东北应是家喻户晓的“品牌菜”
今天介绍一种新做法,让普通的茄子,由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺炸
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 茄子2个
- 果仁50克
- 面粉6羹匙
- 淀粉2羹匙
- 泡打粉半羹匙
- 酵母粉半羹匙
- 辅助料
- 食用油500ML
- 郫县豆瓣酱适量
- 葱末适量
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 水淀粉适量
- 调味料
- 料酒适量
- 生抽适量
- 糖、适量
- 味精适量