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【脆皮果仁茄条】

做菜达人@馋嘴乐
【脆皮果仁茄条】是馋嘴乐分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“【脆皮果仁茄条】”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【脆皮果仁茄条】。
【脆皮果仁茄条】

菜式简介
  茄子中富含维生素E、P、龙葵素,可软化微细血管,防止微细血管出血。可防治高血压、动脉硬化、皮下出血、淤血。可降低胆固醇,对胃癌、直肠癌有抑制作用。
   茄子在夏秋季节是多数家庭中的家常菜。吃法多样,大部分采取炖、红烧、酱焖等。其中,腌渍的小咸菜【蒜茄子】和炸制的【炸茄盒】,在东北应是家喻户晓的“品牌菜”
   今天介绍一种新做法,让普通的茄子,由家常菜变为营养“大菜”---【脆皮果仁茄条】。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时十分钟
难度普通
主材料
茄子2个
果仁50克
面粉6羹匙
淀粉2羹匙
泡打粉半羹匙
酵母粉半羹匙
辅助料
食用油500ML
郫县豆瓣酱适量
葱末适量
姜末适量
蒜末适量
水淀粉适量
调味料
料酒适量
生抽适量
糖、适量
味精适量

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