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茄汁茄条

做菜达人@斯佳丽WH
茄汁茄条是斯佳丽WH分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“茄汁茄条”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的茄汁茄条。
茄汁茄条
耗时/难易度
口味酸甜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
圆茄子1个
辅助料
青豆1把
鸡蛋1个
调味料
番茄酱适量
淀粉适量
适量
油盐适量

茄汁茄条的做法步骤

茄汁茄条做法技巧/窍门/补充说明:

1· 茄子要挑选那种圆茄子, 去皮后切成细长条, 加入点盐入底味;

2· 在煎至之前再拌入点干淀粉, 方便裹蛋液, 放入油锅中煎至, 这样裹了蛋液的茄子能减少吸油;

3· 炒番茄酱时需要点油, 这样能有利于番茄红素的吸收, 最后加入点青豆煮熟点缀。

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