随意搭配也美味——酸菜胡萝卜
随意搭配也美味——酸菜胡萝卜是微米分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“随意搭配也美味——酸菜胡萝卜”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的随意搭配也美味——酸菜胡萝卜。
菜式简介
胡萝卜含有大量胡萝卜素,补肝明目,含有植物纤维,可加强肠道的蠕动,胡萝卜还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。
胡萝卜素因为是脂溶性物质,只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类同煨,以保证有效成分被人体吸收利用。
- 耗时/难易度
- 口味微辣
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 酸菜适量
- 胡萝卜适量
- 辅助料
- 盐适量
- 白糖适量
随意搭配也美味——酸菜胡萝卜的做法步骤
随意搭配也美味——酸菜胡萝卜做法技巧/窍门/补充说明:
这是自己家种的菜腌制的,没有任何添加剂,吃得放心!