水果豆腐捞

做菜达人@鱼尾巴

水果豆腐捞是鱼尾巴分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“水果豆腐捞”制作过程分16个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的水果豆腐捞。

菜式简介
　　火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。
　　自从上次女儿不舒服之后，一直没什么胃口，为了她的吃饭，可真是费尽心机，她喜欢吃火龙果，于是，就给做了这味菜，酸酸甜甜的，都挺开胃

耗时/难易度: 口味甜味; 工艺炒; 耗时半小时; 难度普通

主材料: 豆腐1块; 木瓜100克; 火龙果100克; 甜红椒1个

辅助料: 番茄酱2大匙; 盐1小匙; 糖1大匙; 醋1小匙; 生粉2大匙

水果豆腐捞的做法步骤

菜谱标签：热菜宴客菜家常菜夏季食谱儿童晚餐

相关食材：豆腐

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