鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐
鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐是淇家的小厨房分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐。
菜式简介
干豆腐的营养很丰富,含有丰富的蛋白质和钙质。干豆腐搭配上瘦肉丝、胡萝卜和小白菜,荤素搭配,使小宝宝从中摄取到全面的营养
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度高级
- 主材料
- 干豆腐一张
- 瘦猪肉100克
- 辅助料
- 胡萝卜1跟
- 小白菜梗适量
- 调味料
- 盐适量
- 花椒粉适量
- 味精适量
鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐的做法步骤
鸳鸯豆腐卷—给宝宝一顿营养午餐做法技巧/窍门/补充说明:
1·卷干豆腐时,手要压紧,才能卷成好看的豆腐卷
2·放锅蒸时,要扣过来放,防止豆腐卷散开
相关食材:豆腐