鱿鱼爪炒韭菜
鱿鱼爪炒韭菜是【淇家的小厨房】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鱿鱼爪炒韭菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
鱿鱼营养价值很高，脂肪含量极低，对怕胖的人来说，是一种非常好的选择
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 鱿鱼爪：250克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 韭菜：180克 | -- |
| 调味料用量 | |
| 油：适量 | 盐：适量 |
| 花椒粉：适量 | 洋葱：适量 |
| 味精：适量 | 酱油：适量 |
| 蒜：适量 | 白糖：适量 |
鱿鱼爪炒韭菜的做法步骤
答配菜谱：鱿鱼与韭菜的做法