爽口莴笋
爽口莴笋是豆浆xxs分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“爽口莴笋”制作过程分4个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的爽口莴笋。
菜式简介
莴笋的食疗功效：开通疏利、消积下气，强壮机体、防癌抗癌宽肠通便：莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，帮助大便排泄，可用于治疗各种便秘，莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益，莴笋是传统的丰胸蔬菜哦！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 莴笋适量
- 辅助料
- 枸杞适量
- 调味料
- 盐适量
- 香油适量
爽口莴笋的做法步骤
爽口莴笋做法技巧/窍门/补充说明：
炎热的夏天，懒得在厨房煎炸炒的美眉们可以尝试一下这道凉拌菜，而且长不用担心吃多了会长肉的，超级爽口，保证您会爱上的一道清淡小凉菜。