蒜香多宝鱼
蒜香多宝鱼是爱吃de胖子分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较高级的菜式。“蒜香多宝鱼”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜香多宝鱼。
菜式简介
多宝鱼肉质丰厚白嫩,胶质蛋白含量高,味道鲜美,营养丰富,具有很好的滋润皮肤和美容的作用,且能补肾健脑,助阳提神;经常食用,可以滋补健身,提高人的抗病能力。
- 耗时/难易度
- 口味蒜香
- 工艺烧
- 耗时廿分钟
- 难度高级
- 主材料
- 多宝鱼一条
- 辅助料
- 蒜苗30克
- 大蒜15克
- 调味料
- 姜5克
- 酱油10ML
- 醋20ML
- 清水200ML
- 花生油20ML
- 白酒5ML