养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶
养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶是岛主药仙分享的菜谱，口味属于其他，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。“养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶。
菜式简介
民间食疗验方常有不可思议的神奇效果,像桑寄生首乌蛋茶这一味糖水甜品,不但有养颜美肤作用，还能补肝肾固发祛斑。桑寄生售价便宜,有养血平肝、强壮筋骨、祛风湿、安胎、降血压、降血脂等多种功效;何首乌能益精血，乌发养颜。再搭配同样能补血滋补肝肾的红枣及枸杞，配上女生调经养血圣品红糖。一个简单便宜而又养颜的糖水，半个小时就能搞定！
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煲
- 耗时一小时
- 难度普通
- 主材料
- 桑寄生30克
- 首乌30克
- 枸杞子10克
- 红枣10粒
- 辅助料
- 鹌鹑蛋5只
- 调味料
- 红糖100克
养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶的做法步骤
养血固发就是这么简单——桑寄生首乌蛋茶做法技巧/窍门/补充说明：
因为桑寄生是枝叶、而何首乌比较硬，所以都不适合吃。可以放进汤袋里面先熬煮汤汁，然后再加入红枣枸杞子来煲。