比鱼羊还鲜的上汤西兰花
比鱼羊还鲜的上汤西兰花是doudou里有糖糖分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“比鱼羊还鲜的上汤西兰花”制作过程分8个步骤，作者提供了7张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的比鱼羊还鲜的上汤西兰花。
菜式简介
??是一种对身体健康极其有益的食材，它的营养非常丰富??被誉为“蔬菜皇冠”??它的营养成份位居同类蔬菜之首，富含蛋白质、糖、脂肪、维生素和??素等等??尤其它还含有抗氧化防癌症的微量元素，可预防减少相当疾病发病几率??
今天与大家分享的是一个西兰花热吃的做法??只需进行少量的食材添加，就会让西兰花变得又鲜又香??口感独特，味道咸鲜适度，无论是凉吃还是热吃，都是相当的不错??
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 西兰花1颗
- 辅助料
- 皮蛋2颗
- 火腿肠2根
比鱼羊还鲜的上汤西兰花的做法步骤
比鱼羊还鲜的上汤西兰花做法技巧/窍门/补充说明：
1、西兰花??焯水可加入适量盐??。
2、焯好水的西兰花??清洗之后冷却??。
3、最后煮西兰花??时注意时间，时间太久西兰花易煮软影响口感??。