土豆蘸酱
土豆蘸酱是一溪月分享的菜谱,口味属于酱香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“土豆蘸酱”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的土豆蘸酱。
菜式简介
每100克马铃薯含碳水化合物17·80克,脂肪0·20克,蛋白质2·60克,纤维素1·10克。所以,土豆当主食,是减脂代餐的好食材。
- 耗时/难易度
- 口味酱香
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 黄心土豆2个
- 辅助料
- 海天豆瓣酱适量
- 食用油适量
- 葱适量
- 小米椒适量
- 生抽一点点
- 蒜适量