西班牙海鲜藜麦饭
西班牙海鲜藜麦饭是【千藜挑一u5N1W】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西班牙海鲜藜麦饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
海鲜和藜麦的碰撞。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:咸鲜 | 工艺:烤 |
| 耗时:一小时 | 难度:普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 稼祺藜麦:80克 | 青贝:6只 |
| 花甲:100克 | 鱿鱼:100克 |
| 鲜虾:若干 | 鸡胸肉:60克 |
| 青椒:1个 | 红椒:1个 |
| 西红柿:1个 | 洋葱:1个 |
| 柠檬:1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 青豆:适量 | 玉米粒:适量 |
西班牙海鲜藜麦饭的做法步骤
相关食材:藜麦

