鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉
鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉是黑猫警长kitchen分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉”制作过程分10个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉。
菜式简介
这个网红健身减脂沙拉，我加了鹰嘴豆，饱腹感极强，这么一大碗能吃两顿好么。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉1块
- 鹰嘴豆100克
- 藜麦50克
- 辅助料
- 橄榄油少许
- 生粉1勺
- 盐少许
- 黑胡椒少许
- 青柠檬少许
鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉的做法步骤
鹰嘴豆藜麦鸡胸沙拉做法技巧/窍门/补充说明：
鹰嘴豆需要提前泡，它的口感很好，粉粉的，刚开始会有疑惑这样能好吃嘛，我说，不试试怎么知道自己会不会喜欢呢，呵呵，减脂沙拉还有肉肉，你还想怎样，哈哈哈，愉快的享（想）受（瘦）好么？