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葱爆蚝油羊肉

做菜达人@葛思嘉
葱爆蚝油羊肉是葛思嘉分享的菜谱,口味属于葱香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“葱爆蚝油羊肉”制作过程分9个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的葱爆蚝油羊肉。
葱爆蚝油羊肉

菜式简介
  羊肉能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。
   李时珍在《本草纲目》中说:“羊肉能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤”。
   羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。
   大葱味辛,性微温,具有发表通阳;解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞,阴寒腹痛等。
   这道菜非常适合风寒感冒、体虚怕冷的人群。
   特点:葱香清淡、肉质鲜嫩。

耗时/难易度
口味葱香
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
羊肉100克
大葱1根
辅助料
红辣椒半个
调味料
食用油适量
适量
蚝油适量
生姜适量
料酒适量
生粉适量
小苏打0·5克

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