豆苗炒鸡肉
豆苗炒鸡肉是千面娇娃分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“豆苗炒鸡肉”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的豆苗炒鸡肉。
菜式简介
味道鲜美，滑嫩适口。
黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味甘，有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉200克
- 黑豆苗150
- 辅助料
- 盐适量
- 鸡精适量
- 料酒适量
- 湿淀粉适量
菜式简介
味道鲜美，滑嫩适口。
黑豆苗含有丰富的蛋白质及碳水化合物，富含铁、钙、磷及胡萝卜素，其性微凉味甘，有活血利尿、清热消肿、补肝明目之功效。