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经典川菜--麻婆豆腐

做菜达人@淡然00
经典川菜--麻婆豆腐是淡然00分享的菜谱,口味属于麻辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“经典川菜--麻婆豆腐”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的经典川菜--麻婆豆腐。
经典川菜--麻婆豆腐

菜式简介
  麻,辣!
  一口豆腐,满嘴留香
  自从吃过了成都陈麻婆的“麻婆豆腐”
  我就深深的爱上了这道麻辣诱惑
  热量:496大卡
  分享:三人份

耗时/难易度
口味麻辣
工艺
耗时廿分钟
难度普通
主材料
牛肉70克
豆腐400克
青蒜15克
辅助料
豆豉6克
郫县豆瓣12克
辣椒粉6克
胡椒粉3克
生抽10ML
2克
鸡精1克
水淀粉15克
10克
10克
高汤100ML
植物油适量

经典川菜--麻婆豆腐的做法步骤

经典川菜--麻婆豆腐做法技巧/窍门/补充说明:

【饮食贴士】麻婆豆腐中的肉末一定要选用牛肉末,猪肉虽有香气但口味过于单调,牛肉受热后,不但本身具有香气,还有一股浓郁的醇香,正好配合了麻婆豆腐浓厚的口味
【瘦身叮咛】每100g豆腐的热量为91大卡,100g牛肉的热量为125大卡,是减重的核心食物,但麻婆豆腐的总热量较高,减重者可适量食用

相关食材:豆腐

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