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煎酿辣椒

做菜达人@大味王我爱吃
煎酿辣椒是大味王我爱吃分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“煎酿辣椒”制作过程分4个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的煎酿辣椒。
煎酿辣椒

菜式简介
  我是不喜欢吃辣的东西,只吃肉的,但是这道菜做出来真的是好好吃,里面的肉和辣椒味道相互结合在一起,肉辣的刚刚好,辣椒有肉的香味,真是的棒极了!很下米饭!

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时三刻钟
难度简单
主材料
猪肉末250克
绿辣椒4-5只
辅助料
蒜末5粒
葱末1根
鸡蛋1只
面粉10克
酱油5勺半(2勺半?锅底3勺)
生抽2勺半(1勺半?锅底1勺)
蚝油1勺
十三香1勺
料酒1勺
香油1勺
适量

煎酿辣椒的做法步骤

煎酿辣椒做法技巧/窍门/补充说明:

给大家分享下吃辣椒的好处
辣椒食用的功效:
1·解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
2、防癌:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。
3、增加食欲、帮且消化:辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。
4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

菜谱标签:热菜家常菜
相关食材:辣椒

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