美容抗衰老------------芝麻海带
美容抗衰老------------芝麻海带是寻找无双分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“美容抗衰老------------芝麻海带”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的美容抗衰老------------芝麻海带。
菜式简介
芝麻和海带放到一起煮，能起到美容抗衰老作用。因为芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，其中亚硝酸能调节人体胆固醇含量，维生素E可防衰老；海带含有碘，钙，能对血液起净化作用，促进甲状腺素的合成，两者合一，效果倍增。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 海带丝200克
- 辅助料
- 熟白芝麻5克
- 蒜瓣适量
- 葱姜适量
- 食用油适量
- 调味料
- 黄豆酱适量
- 盐适量
- 生抽适量
美容抗衰老------------芝麻海带的做法步骤
美容抗衰老------------芝麻海带做法技巧/窍门/补充说明：
1，喜欢其他口味的，比如辣，可以放干红椒或者辣椒酱，也非常可口。
答配菜谱：芝麻与海带的做法