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葱拌八带

做菜达人@橙枫叶
葱拌八带是橙枫叶分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“葱拌八带”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的葱拌八带。
葱拌八带

菜式简介
  八带鱼就是大家熟知的章鱼,它含有丰富的蛋白质、矿
  
  物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人
  
  类寿命等重要保健因子―天然牛磺酸。
  
   可以说八带鱼是富含营养非常高的食品,
  
  这种葱拌的做法,
  保留了八带的原汁原味,绝对的够鲜!够赞哦!

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
八带适量
辅助料
大葱适量
调味料
味达美酱油适量
食盐适量
白糖适量
鸡精适量
香醋适量

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