鸡肉糙米藜麦竹筒饭
鸡肉糙米藜麦竹筒饭是龙卷风中的小猫分享的菜谱，口味属于原味，属于比较未知的菜式。“鸡肉糙米藜麦竹筒饭”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的鸡肉糙米藜麦竹筒饭。
菜式简介
减肥时期的美味佳肴。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 鸡胸肉2个
- 糙米1杯
- 辅助料
- 藜麦0·5杯
- 大米0·5杯
- 干香菇8朵
- 土豆200克
- 胡萝卜50克
- 蚝油2勺
- 盐2匙
- 胡椒粉适量
- 料酒2勺
- 洋葱适量
- 酱油1勺
鸡肉糙米藜麦竹筒饭的做法步骤
鸡肉糙米藜麦竹筒饭做法技巧/窍门/补充说明：
少油即可，减肥也要有些油的摄入哦。