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素炒三丁

做菜达人@龙卷风中的小猫
素炒三丁是龙卷风中的小猫分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“素炒三丁”制作过程分4个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的素炒三丁。
素炒三丁

菜式简介
  总吃肉也不是好事儿,要经常吃些素食蔬菜才好,炒三丁——简单易做,营养丰富。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
土豆100克
胡萝卜100克
黄瓜100克
辅助料
10克
酱油一小勺
少许

素炒三丁的做法步骤

素炒三丁做法技巧/窍门/补充说明:

1土豆丁切好后用凉水泡半小时,可以防止土豆氧化,还能泡去过多的淀粉。土豆要先用微波炉加热三分钟在锅里的时间就会缩短,熟得快不变型。
2胡萝卜一半煮一半炒可以更有效的发挥营养。

菜谱标签:热菜家常菜

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