春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！
春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！是纯纯的早餐分享的菜谱，口味属于咸香，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。“春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！”制作过程分7个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！。
菜式简介
春季是春草发芽的季节，也是百病发作的季节，所以注重春季保健非常重要。“三月养生重在阳”，春天饮食宜清淡可口，适合选择那些能助阳气上升又容易消化的食物，如葱、韭菜、豆芽、荠菜、春笋、香菜等。
每周六小圃都会去早市采购下周需要的水果蔬菜。天渐渐暖和了，今天看到菜市场上的韭菜鲜嫩极了，忍不住想要做韭菜馅的包子，虽说韭菜吃多了，对于脾胃不好的人容易烧心难受，但是只要不过量，再搭配一包五珍粉或者加入到面粉中，这个问题就可以完美的解决喽~
- 耗时/难易度
- 口味咸香
- 工艺蒸
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 面粉适量
- 五珍粉2包
- 韭菜适量
- 木耳适量
- 豆腐适量
- 鸡蛋适量
- 辅助料
- 油适量
- 姜适量
- 蚝油适量
- 盐适量
春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！的做法步骤
春天养生最佳季，多吃这种馅料的五珍粉包子，味道鲜美又健脾，孩子老人都适合！做法技巧/窍门/补充说明：
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