香煎比目鱼
香煎比目鱼是??薄荷糖的味道??分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“香煎比目鱼”制作过程分13个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的香煎比目鱼。
菜式简介
小朋友最喜欢吃鱼了，我特意给她们挑的南极直达的格陵兰比目鱼。它营养丰富，高蛋白低脂肪，对小朋友的视力、大脑发育都很有帮助。
关键它的肉多、刺少、鲜嫩、大口大口的鱼肉小朋友可以尽情享受。今天来分享一个最简单的做法，保留鱼的自然香气，超快手超美味！
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 比目鱼2块
- 胡萝卜5片
- 荷兰豆6-8个
- 辅助料
- 生姜4小片
- 料酒10克
- 盐少许
- 黄油10克
- 黑胡椒粉少许