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小米莲子排骨粥

做菜达人@兮子花开半夏
小米莲子排骨粥是兮子花开半夏分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“小米莲子排骨粥”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米莲子排骨粥。
小米莲子排骨粥

菜式简介
  芋头和排骨搭配,味道互相融合。芋头可以健脾胃,调中气,正好中和一下肉类的油腻。莲子,有清热去火的功效。更好的缓解了宝宝上火咳嗽、秋季腹泻、便秘等症状。排骨熬出来白白的汤融入到粥里,粥无限绵滑够味,真的好好喝。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
排骨1条
莲子10克
芋头2个
小米25克
大米25克
辅助料
适量

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