小米莲子排骨粥
小米莲子排骨粥是兮子花开半夏分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“小米莲子排骨粥”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的小米莲子排骨粥。
菜式简介
芋头和排骨搭配,味道互相融合。芋头可以健脾胃,调中气,正好中和一下肉类的油腻。莲子,有清热去火的功效。更好的缓解了宝宝上火咳嗽、秋季腹泻、便秘等症状。排骨熬出来白白的汤融入到粥里,粥无限绵滑够味,真的好好喝。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 排骨1条
- 莲子10克
- 芋头2个
- 小米25克
- 大米25克
- 辅助料
- 盐适量