浇汁茄子
浇汁茄子是小米妈533分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“浇汁茄子”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的浇汁茄子。
菜式简介
最近在市场发现一种小茄子??,很便宜也很嫩。做茄泥太浪费,炒菜太麻烦,干脆借鉴一下蒸茄泥和铁板茄子的做法,做出冷、热皆宜的浇汁茄子。
优点:不用削皮、营养丰富;少用油、健康;蒸制过程中可以准备别的菜肴;搭配米饭??、馒头皆可。
缺点:前期准备时间较长;儿童可能会因颜色原因,不爱吃。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 小茄子10根
- 辅助料
- 大蒜10瓣儿
- 橄榄油小半碗
- 生抽半碗
- 老抽2勺
- 陈醋2勺
- 蚝油3勺
- 白糖2匙